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日常祛斑小方法

1、 首先要做好防晒的工作
不知道大家有没有发现冬天脸上的斑点会看起来没有夏天那么明显,这是因为紫外线变弱了,注意防晒很重要,涂抹防晒霜之外也要打伞,戴帽子,不要让太阳直射到我们的皮肤。
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2、 做好皮肤的隔离的工作

很多办公室女性都是对着电脑工作的,上班之前在脸上擦一层隔离霜,对辐射有一定程度的抵挡作用,可减少辐射斑的形成。

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3、 维生素E和维生素C是祛斑的好帮手
内服和外涂都是可以的,还有很多食物里面也有充分的维生素,比如说番茄、柠檬、猕猴桃,平时都是可以多吃的。
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注意事项:
一些维生素C的泡腾片也是可以吃的,但是不要拿热水泡,这样维生素都跑掉了就没有效果了。

如何自制去斑面膜
1、自制豆腐蜂蜜祛斑面膜
准备一块新鲜的豆腐捣碎后用纱布将豆腐的汁液过滤出来备用,加入蜂蜜5g以及面粉15g来充分搅拌均匀后可直接涂抹在脸上,20分钟后用清水将脸清洗干净即可,这个方法对于去晒斑非常有效。
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2、自制芦荟蜂蜜面膜
在睡觉前用芦荟汁敷面,或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉,做成面膜敷在脸上。坚持一段时间后,会发现脸上的斑点淡了许多。
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3、自制蛋清蜂蜜面膜
一个鸡蛋(只要蛋清)打到碗中,然后调入两汤匙蜂蜜,再加入适量纯牛奶,最后加入面粉,搅拌均匀。睡前清洁肌肤,然后把自制面膜均匀涂抹到需要美白的肌肤处,等15到20分钟,用温水清洗干净即可。蛋清可以起到去除角质的作用,蜂蜜和牛奶可以很好的紧致肌肤,让肤色变得细腻光滑。

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